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À Montréal, le basket est une porte de sortie du ghetto

Ne vous empêchez pas de rêver ! » L’injonction fait la « une » d’une revue affichée à l’accueil de l’école secondaire Jeanne-Mance de Montréal. Des rêves, les participants de cet établissement au programme « Bien dans mes baskets » n’en manquent pas. Dans cette école de 970 élèves dont 60 % sont issus de milieux défavorisés, l’opération profite chaque année à une centaine d’adolescents, souvent en grande difficulté d’apprentissage et de comportement. C’est leur bouée de sauvetage pour sortir d’un engrenage maléfique et leur ouvrir une porte vers de nouveaux rêves, sportifs ou académiques.

Martin Dusseault, travailleur social en milieu scolaire, est à l’origine du projet, l’une des best stories du prochain Forum Educasport. « Avant 2001, nous avions beaucoup de mal à rejoindre les adolescents en difficulté des communautés noires du quartier, haïtiens et africains, se souvient-il. L’école fermait à 15 h 30 et les jeunes traînaient dans la cour. Certains jouaient au basket, associé à la culture hip-hop. Un jour, je suis sorti avec mon ballon pour jouer avec eux. » Il s’est alors rendu compte de l’impact positif que cela avait sur ses relations avec les jeunes dans l’école, puis il est devenu entraîneur. Rapidement, les joueurs lui ont confié leurs problèmes, en tête-à-tête dans son bureau. « Ils me voyaient comme quelqu’un de confiance et non plus comme un travailleur social, assure-t-il. J’ai compris que le basket permettrait d’établir un lien significatif avec des ados en difficulté et de faire de l’école un milieu de vie. »

Le programme « Bien dans mes baskets » s’est développé petit à petit dans l’école, en dehors des cours. « On a même réussi à faire ouvrir le gymnase le midi, les week-ends et durant les vacances scolaires », précise Martin Dusseault, qui coordonne une petite équipe de travailleurs sociaux et bénévoles (dont d’anciens élèves) pour l’encadrement et l’entraînement.

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L’Imoove, une machine à soigner son corps

Lu dans le cahier Sport et Forme du Monde (21 janvier) un article sur ce drôle de robot multifonctions inventé par des ostéopathes et qui commencerait à faire son entrée dans les salles de gym malgré son prix élevé : 32.000 euros ! L’appareil dispose d’un plateau tournant au mouvement hélisphérique, de différentes poignées en métal ou à l’extrémité de sangles. Il permet, semble-t-il, de travailler les muscles en profondeur en recréant les mouvements naturels du corps.

D’après le journaliste-testeur, la machine n’est pas facile à dompter mais son utilisation est très efficace pour ce que les Français nomment la « fitness thérapie » ! Programmes cardio, stretching tonique, endurance, musculation sont disponibles mais l’Imoove propose aussi des exercices plus adaptés à certains sports comme le ski, le tennis, le foot, la natation, l’équitation, le patinage. Question : si on peut pratiquer ces sports en « vrai », pourquoi ce succédané ? Évidemment, hors saison ou pour un entraînement intensif, on comprend son utilité. Son intérêt majeur réside toutefois surtout dans sa capacité à soigner et corriger les problèmes d’ordre musculaire. Des exercices ciblés sont ainsi proposés pour affermir les muscles profonds du dos ou de la ceinture abdominale, rendre bras et épaules plus mobiles, fortifier les muscles du bas-ventre et du périnée ou faire du stretching lombaire…

A quand la fin des ostéopathes ?